타지점 20회 입장권1 마인드 휘트니스 이용권(Feat.헬린이의 1주차 인바디 결과) 안녕하세요. 오아와(OhAhWOW)입니다. 헬스 1주차에 어제 PT 두번째 수업을 받았어요. 하지만 충격받아서 열정이 줄어버렸어요. 왜냐하면 헬스전 찍었던 인바디 결과보다 비록 1주긴하지만 이번주 결과가 더 안좋았거든요. 주3회 근력운동과 매일 걷기운동에도 I형에서 C형이 되다니 말이 안되는 결과인거 같아요. 딱하나 양팔 지방이 표준으로 올라온 것 빼고는 전부 마음에 안들어요. 체중이 줄고 근육량은 더 줄다니... 다이어트에서 체중을 믿지말라는 말이 진실?진리라는 걸 깨달았어요. 쌤은 평생 가지고있던 습관을 개선하는 중이니까 아직 잴때가 아니고 재지말라고 하시더라구요. 그렇다고 믿고 다시 열정을 끌어올려야겠어요. 아 저번에 마인드 휘트니스 이용권을 구매하면 전지점이 이용가능하다는 글을 적었었는데요. 이것.. 2022. 3. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
