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안녕하세요. 오아와(OhAhWOW)입니다.
헬스 1주차에 어제 PT 두번째 수업을 받았어요.
하지만 충격받아서 열정이 줄어버렸어요.
왜냐하면 헬스전 찍었던 인바디 결과보다
비록 1주긴하지만
이번주 결과가 더 안좋았거든요.
주3회 근력운동과 매일 걷기운동에도
I형에서 C형이 되다니
말이 안되는 결과인거 같아요.
딱하나 양팔 지방이
표준으로 올라온 것 빼고는
전부 마음에 안들어요.
체중이 줄고 근육량은 더 줄다니...
다이어트에서 체중을 믿지말라는 말이
진실?진리라는 걸 깨달았어요.
쌤은 평생 가지고있던 습관을 개선하는 중이니까
아직 잴때가 아니고 재지말라고 하시더라구요.
그렇다고 믿고 다시 열정을 끌어올려야겠어요.
아 저번에 마인드 휘트니스 이용권을 구매하면
전지점이 이용가능하다는 글을 적었었는데요.
이것에 대해 FC직원분께 문의했더니
제이스탬프 Jstamp에 20장을 찍어주셨어요.
(제주인제점 9개월 이용권 기준)
다른지점 입장권이라고 합니다.
기한은 6개월이내네요.
무제한으로 가능한 줄 알았는데
아니라서 아쉽지만
이용할 수 있는 것 자체가 좋네요.
제주일도점에 못 갈때는
직장 근처인 제주도청점에 가야겠어요.
스스로를 믿고 더욱 더 건강해진
모습을 상상하며 화이팅!
여러분도 더욱 건강한 하루 보내세요.
We'll be back!♥
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